Gambe – Addominali – Glutei in perfetta forma con questa collaudata lezione di fitness che ci permette di modellare la zona bassa del corpo. Si tratta di esercizi con piccoli pesi, body-bar, elastici , fitball, flow e molti altri attrezzi. La parte aerobica della seduta viene effettuata con l’aiuto dello step con l’esecuzione di semplici coreografie.
Event Timeslots (2)
Lunedì
-
Giovedì
-
